HOME OFFICE

עבודה מהבית בימים אלו

יכולה להיות מאתגרת ואולי מלחיצה יותר ולכן חשוב לייצר לעצמנו סביבת עבודה נעימה ורגועה

ממש לבחור פינה בבית ולהחליט שהיא איזור העבודה שלנו - כמובן שאפשר לשנות פינה בכל יום אבל חשוב לייצר סביבה רגועה ותומכת ✨

כמה דברים שאני לא מוותרת עליהם באיזור העבודה שלי ~

קריסטל אמטיסט המשרה רוגע ויש לו את היכולת להשקיט את התודעה שלנו.

בנוסף גם קריסטל הסיטרין -אבן השפע ,חשוב מאוד שיהיה בסביבת העבודה כי הוא מזמן זרימה של פרנסה, מזומנים וכל טוב ;)

קרם ידיים - כל השימוש באלכוג׳ל פוגע בעור וחשוב לא לשכוח לאזן את

כל הסיפור הזה בלחות ..

אור שמש טבעי -מחקרים מראים שהאור משפיע על האופן שבו בני אדם מתייחסים לחיים ועל מצב הרוח שלהם. אור השמש משפיע על היווצרות ויטמין D בגוף. ויטמין ה- D משפיע על רמות הסרוטונין במוח, מה שיכול להסביר את השפעתו על מצב הרוח: רמות נמוכות של

ויטמין D עלולות להוביל להגברת רגשות שליליים, כמו גם לעייפות בעוד אור השמש מעלה את המוטיבציה ,משפר את מצב הרוח ,מגביר את האנרגיה ומעלה חיוך :)

צמחים/פרחים - כל מקור אנרגיה כזה חשוב מאוד, קישוט הבית בצמחים לא רק תורם למראה הבית ולצבע בעיניים ,אלא מועיל גם לבריאות.

צמחים מטהרים את האוויר מרעלנים ומסייעים לאוורור החדר, או כל

חלל סגור אחר 🌺🌱